An'anaviy retseptlar

Nonushta sendvichining avakado retsepti

Nonushta sendvichining avakado retsepti

  • Retseptlar
  • Idish turi
  • Nonushta

Avokado pishloq va tuxum bilan birlashib, qoniqarli nonushta sendvichi bo'lib, uni yuklash mumkin.

Buni 22 kishi qildi

TarkibiXizmat qiladi: 1

  • 1 osh qoshiq zaytun moyi
  • 2 ta katta tuxum
  • tuz va maydalangan qora murch - ta'mga
  • 1 osh qoshiq sariyog ', yumshatilgan
  • 2 bo'lak non
  • 30 g Shveytsariya pishloq, bo'laklarga bo'lingan
  • 30 g Cheddar pishloq, dilimlenmiş
  • 1/2 pishgan avakado, tilimga kesilgan

UsulTayyorlanishi: 10min ›Pishirish: 6min› Tayyor: 16min

  1. Qovurilgan idishda zaytun moyini o'rtacha olovda qizdiring. Tuxumni panga maydalang; 1-2 daqiqa davomida pishiring. Tuxumni aylantiring va tayyor bo'lgunga qadar pishiring, yana 2 dan 5 minut. Tuxumni plastinkaga o'tkazing va tuz va murch seping.
  2. Har bir bo'lakning 1 tomoniga sariyog 'surting.
  3. Qovurilgan idishni o'rta olovda qizdiring. Non bo'laklarini issiq panga, sariyog 'tomonini pastga qarating. Shveytsariya pishloqini, 1 ta qovurilgan tuxumni, Cheddar pishloqini, 1 ta qovurilgan tuxumni, avakado va qolgan non bo'laklarini sariyog 'tomoni bilan tezda joylashtiring. Oltin jigarrang bo'lgunga qadar boshqa tomondan panjara qilish uchun sendvichni ehtiyotkorlik bilan aylantiring, 3-4 daqiqa.
  4. Sandviçni idishdan olib tashlang va yarmiga bo'ling.

Kukning eslatmasi

Ikkita sendvich tayyorlash uchun ikki karra retsepti, bu avakadoni bitta avokadoni yarmiga ko'paytiradi. Agar siz menga o'xshasangiz va avokadoni yaxshi ko'rsangiz, bitta sendvichda bitta to'liq avakadodan foydalanishingiz mumkin!

Yaqinda ko'rilgan

Sharhlar va reytinglarO'rtacha global reyting:(27)

Ingliz tilida sharhlar (21)

kallan tomonidan

Men 2 bo'lak marmar javdar nonini va qo'limdagi pishloqni ishlatdim Monterey Jek va Vermont o'tkir keddi. Men tuxumni pechka ustidagi panjara ustiga ozgina sabzavot yog'i bilan qovurdim, so'ngra sariyog 'non va qatlamli tuxum, pishloq va avakado qo'ydim. Bu juda mazali edi!-2017 yil 31-dekabr

Tafis tomonidan

Cheddar o'rniga Muenster pishloqidan foydalanilgan, chunki mening farzandlarim muxlislar emas. Bu ajoyib chiqdi va men ikkita barmog'imni oldim! Albatta, buni yana qiladi.-01 Yanvar 2019

Brayan Lenz tomonidan

Voy-buy! Bu yaxshi narsa edi !!! Yaxshi nonushta retseptlarini topish qiyin 1. Faqat shveytsariya pishloq va bug'doy noni bor edi, lekin baribir mazali! Tuxum va pishloqli sendvichda avakado shunchalik yaxshi bo'lishini hech o'ylamaganman.-09 Dek 2018


    • 1 osh qoshiq zaytun moyi
    • 2 ta katta tuxum
    • 1 osh qoshiq sariyog ', yumshatilgan
    • 2 bo'lak italyan noni, tuz va maydalangan qora murch - ta'mga ko'ra/ixtiyoriy
    • 1 untsiya Shveytsariya pishloq, bo'laklarga bo'lingan
    • 1 untsiya Cheddar pishloq, dilimlenmiş
    • 1/2 pishgan avakado, tilimga kesilgan
    1. Zaytun moyini skovorodkada o'rta olovda qizdiring. Tuxumni skovorodkada maydalang. 1-2 daqiqa davomida pishiring. Tuxumni aylantiring va tayyor bo'lgunga qadar pishiring, yana 2 dan 5 minut.
    2. Tuxumni plastinkaga o'tkazing va tuz va murch seping.
    3. Har bir bo'lakning 1 tomoniga sariyog 'surting.
    4. Qovurilgan idishni o'rta olovda qizdiring. Non bo'laklarini issiq skovorodkada, sariyog 'tomoni pastga qarating. Shveytsariya pishloqini, 1 ta qovurilgan tuxumni, Cheddar pishloqini, 1 ta qovurilgan tuxumni, avakadoni va qolgan non bo'lagini sariyog 'tomoni bilan tezda joylashtiring. Oltin jigarrang bo'lgunga qadar boshqa tomondan panjara qilish uchun sendvichni ehtiyotkorlik bilan aylantiring, 3-4 daqiqa.
    5. Sandviçni skovorodkadan olib tashlang va yarmiga bo'ling.
    6. Eslatma: Ikkita sendvich tayyorlash uchun ikki karra retsepti, bu esa avakadoni yarmigacha avokadoni ko'paytiradi. Agar siz menga o'xshasangiz va avokadoni yaxshi ko'rsangiz, bitta sendvichda bitta to'liq avakadodan foydalanishingiz mumkin! Agar xohlasangiz, xamirturushli nonni italyan noniga almashtiring. Cheddar pishlog'i o'rniga Amerika pishloqidan foydalanish mumkin.

    Bu retsepti Shvetsiyadan keladi va bu shunchaki tepada! Sm & oumlrg & aringst & aringrta (litv. Sandvich keki) - sendvich va kek va ndashning ko'plab ingredientlari, tayyorlashning turli xil usullari, sovuq xizmat qilish, do'stlar bilan bo'lishish uchun ajoyib xoch. Vegetativ versiya qanchalik mazali bo'lsa, xuddi to'yimli va ndash ustiga sog'lom dozada avokado surting, shunda siz tayyor bo'lasiz!


    Nonushta uchun sendvichli avakado tosti

    Bu lager nonushta sendvichida hamma narsa bor: avakado, pastırma, tost va qovurilgan tuxum. Bundan tashqari, bularning hammasini lager pechkasi yoki gulxan ustidagi bitta skovorodkada qilish mumkin.

    Biz an'anaviy avakado tostini yaxshi ko'ramiz, lekin biz bu avakado nonushta sendvichini yanada ko'proq sevishimiz mumkin, ayniqsa lagerda bo'lganimizda.

    Biz har bir luqmada nafaqat ikki barobar qaymoqli avakadoni olamiz, balki unga cho'chqa go'shti bo'laklari va qovurilgan tuxum qo'yilgan!

    Va bularning hammasi portativ, qo'lda yig'ilgan paketga joylashtirilgan, ular lager qahvasini yutib, gulxan yonida ovqatlanish uchun juda mos keladi.

    Biz retseptni iloji boricha sodda qilib tuzdik, shu bilan birga bitta skovorodkadan foydalanamiz. Birinchi qadam - skovorodkada pastırma qovurish. Shunday qilib, sendvichning qolgan qismini lazzat profilini yaratish uchun ishlatadigan yog'lar chiqariladi. Bekon tayyor bo'lgach, uni skovorodkadan chiqarib oling va to'kish uchun qog'oz sochiqqa soling.

    Keyingi qadam, non bo'laklarini tushirish uchun pastırma yog'ini ishlatishdir. Bu sog'lommi? Jahannam yo'q! Bu mazali, Ha, albatta! Agar sizning cho'chqa go'shti juda ko'p yog'li bo'lsa, noningizni to'yingan qilmaslik uchun, bir stakanni chetga qo'yib qo'yishingiz mumkin.

    Tost paytida noningizni diqqat bilan kuzatib turing va qovurish boshlanishi bilan uni ag'daring. Issiq pastırma yog'i, albatta, bu jarayonni tezlashtiradi. Ikkala tomon ham qovurilgan bo'lsa, olib tashlang va bir chetga qo'ying.

    Endi tuxumni tushirish vaqti keldi. Agar siz cho'chqa go'shti yog'ini zaxiralagan bo'lsangiz, uni yana to'ldirish vaqti keldi. Aks holda, tuxum yopishmasligi uchun skovorodkada etarlicha yog 'borligiga ishonch hosil qiling. Tuxum pishganda, siz avakado ustida ishlashni boshlashingiz mumkin.

    Yarim kesib oling, chuqurni olib tashlang, maydalang va olib tashlang. Juda oson. Avakadoning kattaligiga qarab, biz har bir bo'lak nonning yarmini tarqatamiz. Avakado yoqilgandan so'ng, ehtimol, tuxumni aylantirish vaqti keldi.

    Bu ish tugagach, biz sendvichga qaytamiz va sevimli ziravorlar aralashmasiga sepamiz, lekin hamma narsa Trader Jo's Bagel -dan boshqa. Ochig'ini aytganda, biz bu haqda yaxshi gap ayta olmaymiz!

    Keyin pastırma qatlamini qo'ying, tuxumni olib keling va ishingiz tugadi.

    Ushbu retsept juda ko'p lazzatlarni (pastırma aromati) tezda tuzish va narxining bir qismiga ajoyib nonushta nonushta sendvichini etkazib berish uchun juda yaxshi. Keyingi safar lagerga borganingizda, albatta avakado va pastırma olib keling!


    Olma va xurmo bilan shirinlangan, iliq va mazali va sizni qishning sovuq tongida yotoqdan olib chiqish uchun eng zo'r narsa.

    Turkum filtrlari

    • 2020 yil bayrami (7)
    • Kuz (4)
    • Barbekyu (5)
    • Mol go'shti (18)
    • Nonushta (19)
    • Tovuq (11)
    • Shokolad (4)
    • Rojdestvo (17)
    • Qulay ovqat (14)
    • Shirin (23)
    • Ichimliklar (1)
    • O'rdak (1)
    • Pasxa (3)
    • Tuxum (15)
    • Baliq (7)
    • Yaxshi ovqatlanish (21)
    • O'yin (2)
    • Bolalar (11)
    • Qo'zi (5)
    • Pancake kuni (2)
    • Makaron (6)
    • Pirog (4)
    • Cho'chqa go'shti (11)
    • Salatlar (9)
    • Dengiz mahsulotlari (5)
    • Do'kon shkaflari (2)
    • Yoz (6)
    • Shukrona kuni (7)
    • Sevishganlar kuni va#039 kuni (1)
    • Vegan (3)
    • Vegetarian (31)
    • Vellington (2)
    • Barcha retseptlarni ko'rib chiqing

    Retseptlar haqida qisqacha ma'lumot

    • 4 bo'lak bug'doy noni, qovurilgan
    • Dijon uslubidagi xantal (ixtiyoriy)
    • 1 avakado, yupqa, tozalangan va pyure
    • 8 ta qushqo'nmas nayzasi, bug'langan
    • 1 ta qattiq pishirilgan tuxum, bo'laklarga bo'lingan
    • Buzilgan qora qalampir va qo'pol dengiz tuzi
    • Zaytun yog'i

    Agar ishlatilsa, xantal bilan ikkita non bo'lagini yoying. Qolgan ikkita bo'lakni avakado pyuresi bilan tarqating. Qushqo'nmas nayzalari va tuxum bo'laklari bilan tepada. Qora qalampir va tuz sepib, zaytun moyi seping. Xantal bilan qoplangan non bilan tepada.


    • 1 3/4 lb omar, pishirilgan, qobiqdan olingan go'sht
    • 1/2 avakado, ingichka bo'laklarga bo'lingan
    • 2 ta qovurilgan Pit va Gerrining organik tuxumlari, xohlagancha tayyorlanadi
    • Yarim yoki 2 donli donli bo'laklarga bo'lingan donli bagetning 1/2 qismi
    • 1 osh qoshiq tuzlangan sariyog ', eritilgan
    • Ta'mga ko'ra tuz va yangi maydalangan qora murch

    Servis Hajmi: 1 ta sendvich, porsiya: 2

    Har bir xizmat uchun kaloriya miqdori: 820 kaloriya, semiz kal. 250, Jami Yog '28g (43% DV), Sat. Yog '8g (40% DV), 0g trans yog'i, Xolest. 780 mg (260% DV), 2640 mg natriy (110% DV), umumiy uglevodlar. 53g (18% DV), 10g tolasi (40% DV), 8g shakar, 91g oqsil, A vitamini (15% DV), S vitamini (8% DV), kaltsiy (DV 50%), temir (25% DV) , D vitamini (10% DV).

    Kundalik qiymatlarning foizi 2000 kaloriya dietaga asoslangan.

    Oziqlanish tarkibini qanday hisoblashimiz va oziqlanishdan voz kechish haqida o'qish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun, iltimos, bizning retsept bo'yicha ovqatlanish faktlari haqidagi blog yozuvimizga qarang.


    Tuxumlarning mikroto'lqinli pechdan chiqqaniga hali ham ishonolmadim va ular mazali qaymoqli ta'mga ega edilar - ayniqsa, cheddar pishloqi aralashtirilgan.

    Qalin kesilgan pastırma ham bu sendvich uchun eng zo'r tanlov edi. Uning tiniq tuzilishi bekamu -ko'st tuxumlardan juda ziddiyatli edi va u avakado bilan mukammal asos bo'lib xizmat qildi.

    Ammo menimcha, Gartenning retsepti biroz ko'proq ta'rif berishi mumkin. Men ta'mni yanada oshirish uchun bir oz ko'proq cheheddar pishloqini qo'shishni maslahat beraman.


    Avakado bekonli nonushta sendvichlari

    Bu xabarda sheriklik havolalari bo'lishi mumkin. Iltimos, mening oshkor qilish siyosatimni o'qing.

    Avakado Bekon nonushta sendvichlari va#8211 mazali sog'lom nonushta sendvichlari. Qovurilgan tuxum, maydalangan avakado, kurka pastırma, chehedar pishloq, eng mazali nonushta sendvichining barcha tayyorgarligi.

    Xo'sh, hammasi tugadi, Sevishganlar kuni va mening tug'ilgan kunim. Men xursandman! Men rasman bir yoshga kattaman va men sizga necha yoshligimni aytmayman. Men g'amxo'rlik qilish uchun foydalanmagan paytlarim bo'lgan. Endi men buni juda kulgili qilaman. Men qarishni yomon ko'raman va men hammamiz bilamiz, hech kim qarishni xohlamaydi, lekin biz bu haqda hech narsa qila olmaymiz.

    Mening erim sevgilisi. U menga Sevishganlar kuni uchun chiroyli binafsha lolalarni oldi va men bu rangni juda yaxshi ko'raman, shuning uchun ularni rasmga olib, bu erda siz bilan bo'lishishga to'g'ri keldi. Ular ajoyibmi?

    Yaxshiyamki, mening nonushta sendvich retsepti. Bu sendvich o'lishi kerak. Erim va men buni birgalikda qildik va ular juda yaxshi biz har birimiz uchun er -xotin qildik. Ha, men bilamizki, biz cho'chqalarmiz, lekin ular sog'lom, demoqchimanki, biz maydalangan avakado, qovurilgan tuxum, kurka pastırma, ha, sog'lom bug'doy va mazali keddarli pishloq. Men to'g'rimi yoki to'g'rimi? Delish !!

    Parchalangan avakadoni tayyorlash juda oson, siz vilkalaringiz bilan er -xotin avokadoni sindirib, ohak sharbati bilan sug'orib oling, shunda ular jigarrang bo'lmaydi va tuz va murch sepiladi. ’ ni osonroq qilib bo'lmadi. Buzilgan avakadolarning ajoyib tomoni shundaki, siz ularni har qanday sendvichga qo'yishingiz mumkin. Umumiy ozuqa moddalari ko'payadi.

    Va pastırma …oh men bekonni qanday yaxshi ko'raman, lekin bu yaxshi pastırma, bu kurka pastırması. Siz hech sinab ko'rdingizmi? Bu ta'mi deyarli haqiqiy narsaga o'xshaydi, lekin ozg'inroq, lekin cho'chqa go'shtining sho'r ta'mi bor, bu bizni pastırma haqida yaxshi ko'radi. Tushuntirish ham oson, men buni shunday qilaman. Men pishirish varag'ini alyumin folga bilan yopaman, ustiga pechenye qo'yaman va pastırma ustaxonasiga yaxshilab joylashtiraman. Keyin men uni pechga qo'yaman va taxminan 20 daqiqa davomida 400 daraja haroratda pishiraman. 20 daqiqadan so'ng sizda xushbo'y mazali pastırma bo'ladi va tozalash talab qilinmaydi. Faqat alyumin folga tashlang. Men hamma narsani oson va kamroq idish yuvish haqida aytaman.

    Qovurilgan tuxum. Siz bu erda tuxumni ovlamasligingiz kerak, siz ularni qovurishingiz, qaynatishingiz mumkin. Men tuxumimni qovurishni xohlardim, shuning uchun men ularni ovladim. Oson peasy. Bir oz suv qaynatib oling. Agar xohlasangiz, ozgina sirka qo'sha olasiz, sirka tuxum oqini qo'yishga yordam beradi, chunki siz tuxumni qaynoq suvga tashlaysiz, lekin ba'zilar sirka tuxumga lazzat qo'shadi, shuning uchun uni o'tkazib yuborishingiz mumkin. Tuxumni qaynoq suvga ehtiyotkorlik bilan tushiring, taxminan 3 daqiqa kutib turing, so'ngra qoshiq bilan tuxumni to'kib tashlang. Va bu u yozganlarning hammasi.

    Faqat sendvichlar, maydalangan avakado, pishloq, pastırma, tuxum, tuz va murch qo'shib yig'ish va do'stlarimdan zavqlanish qoladi. Bu yaxshi nonushta.


    Nonushta uchun avakado retseptlari

    Avokadodan to'yimli nonushta yoki tushlikda zavqlaning. Bizda juda ko'p ilhom bor, nonni maydalangan avodan tortib nonushta va smetanagacha.

    Tushdagi avokado

    Bu oddiy nonushtani bir hovuch ingredientlardan tayyorlang. Bizning avakado tostimiz qobig'li xamirturushli non va bir chimdik chilli ishlatadi

    Avakado va#038 qora loviya tuxumi

    Tuxum, avakado va qora loviya qo'shilgan sog'lom sabzavotli nonushta bilan o'zingizni shu kunga tayyorlang. Birgalikda otish uchun atigi 10 daqiqa vaqt ketadi va tushlik ham ajoyib bo'ladi


    Videoni tomosha qiling: Avakadonun faydaları, avakado nasıl yenir? nasıl Soyulur? benefit of avocado (Oktyabr 2021).